第15期
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2012 / 11
/
pp. 85 - 95
網球單打訓練實務—底線型訓練法
作者
范姜逸敏 Yi-Ming Fan Chiang
*
(淡江大學體育事務處)
張嘉雄
(淡江大學體育事務處)
黃谷臣 Ku-Chen Huang
(淡江大學體育事務處)
范姜逸敏 Yi-Ming Fan Chiang
*
淡江大學體育事務處
張嘉雄
淡江大學體育事務處
黃谷臣 Ku-Chen Huang
淡江大學體育事務處
中文摘要
在網球運動比賽中,底線型打法已成為最主要的進攻方式,得分來源的技術之 一。在訓練的過程中教練需具有適當的擊球能力、示範擊球動作的要領及送球給選手 練習的能力;選手也需要具有適當的擊球能力、底線著地抽球正確動作的能力及選手 和選手連續對抽能力。本研究主要目的在於探討正、反拍底線著地抽球的訓練方法, 希望能夠提供從事網球教練或教學工作者,做為訓練上之參考依據;並有效提升選手 在球場上的運動表現。
中文關鍵字
網球運動;訓練方法